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反省と自分を責めることとは別物だよ

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年12月19日(月)09時26分1秒
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  反省と自分を責めることとは別物だよ。自分を責め続けるとね、心は毒々しいストレスの巣になってしまう。うまくいかなかったっていいじゃないか。どこでボタンを掛け違えたかを確認してさ、今度は大丈夫だよ、あまり気にすんな、と自分の心をいたわってやる。それが反省なんだよ。<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>


 
 

何事もね、これからのためにあるんだから。

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年12月 8日(木)07時09分45秒
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  不合格の通知がきたか。あんなに自信があったのに、悔しいよねえ。でも、なぜ、はほどほどにしようか。これからだよ、本命が消えたことで新たな選択が生まれ、それが後で振り返ると最良の転機だったということがよくあるんだ。何事もね、これからのためにあるんだから。<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>

 

内に隠しておくから劣等感で、外にさらけ出せば個性になる

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年12月 5日(月)12時05分39秒
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  5歳のとき耳を悪くして音感が養えず音痴になった。以来、それが引け目で音楽の実技試験は欠席を続けたの。大人になってカラオケが流行して開き直って歌ったら、お前にしか歌えないと大いに受けた。そうか、内に隠しておくから劣等感で、外にさらけ出せば個性になるんだと悟ったね。<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>
 

コンプレックスの多くは勘違いなんだ

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年12月 5日(月)11時55分15秒
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  コンプレックスの多くは勘違いなんだ。たとえば、お前は口下手だなあと言われ続けてきた人はそれを苦にするようになる。でも、ほんとうはいい加減なことをペラペラ喋れず、言葉を選びながら本音でものを言っている。だとしたら、それは得難い特性じゃないか。特性を負い目にしちゃ勿体ないよ。<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>

 

袋小路は単に後ろへ退けば出られるんだよ。

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年11月15日(火)09時32分44秒
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  苦しみから抜け出そうともがいても抜け出せない。結局、負けたんだと自分を責める。でも、苦しみから抜け出すことができてもね、また別の苦しみが待っていることが多い。自分をその苦しみの袋小路に追い込んで前へ抜けようと焦っていただけじゃないか。袋小路は単に後ろへ退けば出られるんだよ。<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>
 

将来の長所を指摘されたんだ

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年11月 4日(金)08時56分11秒
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  駄目だな、ってよく言われてもね、気にしなくていいよ。そういう人間は他人の欠点しか目がいかない本当に駄目なやつなんだから。今度から言われたらね。おっ、将来の長所を指摘されたんだと思おうか。<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>
 

いちばん意欲的にやってうまくいったことをイメージで再現してみよう

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年10月13日(木)09時12分43秒
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  朝起きて気持ちが凹み気味だったら、昨日、いちばん意欲的にやってうまくいったことをイメージで再現してみよう。昨日それがなかったら、一昨日、そこでもなかったら一昨昨日と遡って探してイメージする。ちょっとしたことながら、心の澱んだ気を換気するのに意外に効果がある。<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>  

小さなものでいいから夢や希望をどんどん描いて

 投稿者:kagekiFAN  投稿日:2011年10月11日(火)20時11分52秒
返信・引用 編集済
  今はストレスがかかる世の中だから、心が傷つくことって多いよね。でも、心って意外とお人好しなんだ。お世辞に弱いし、夢とか希望とかにはすぐ飛びつく癖がある。自分の心が傷ついてると感じたら、優しい言葉で誉めて励まし、小さなものでいいから夢や希望をどんどん描いて見せてやろうよ。
<志茂田景樹さんのツイート@kagekinekoより>
 

思い通りにいかないことや、むつかしいと思うことに出合うのは、あなたが前に向かって歩いている証拠です。

 投稿者:花森子  投稿日:2011年 9月28日(水)09時26分30秒
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  『思い通りにいかないことや、むつかしいと思うことに出合うのは、あなたが前に向かって歩いている証拠です。工夫をしてみましょう。工夫とはあきらめないことです。』@kurashinobot  

心配な部分を何度も確認すれば自信になる

 投稿者:のんちゃん  投稿日:2011年 9月25日(日)21時32分50秒
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  新聞の運勢の欄で見つけた言葉です。心配な部分が自信につながるという考え方は新鮮でした。目からうろこの感じです。心配をそのままにしないでいることが大切なんだと思います。  

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